日頃の健康維持・増進のため、健康管理アプリ「PepUp」を利用したウォーキングイベントを開催します。早朝の散歩や通勤時に一駅分歩く、階段を利用するなど、日常生活に取り入れやすい活動から始めてみませんか。
本イベントの参加者は、目標を達成することでPepポイントを獲得できます。獲得したPepポイントは様々な特典と交換可能ですので、モチベーション維持にもつながります。
配偶者の方もご参加いただけますので、ぜひご一緒に健康づくりに取り組みましょう。
◆また、まだ「PepUp」のユーザー登録がお済みでない方には朗報です。９月２５日までに登録を完了された方には、追加で200Pepポイントをプレゼントいたします。
記
１．個人ウォーキングチャレンジの概要
期 間 ： １０月１日（木）～１０月３１日（土）の１ケ月間
内 容 ： 設定された目標歩数の達成を目指してウォーキングに挑戦
目 標 ： ①平均歩数8,000歩 × 日数31日 ＝ 248,000歩
②平均歩数6,000歩 × 日数31日 ＝ 186,000歩
特 典 ： 上記目標を達成した方にPepポイントを付与
①を達成した場合… 300ポイント
②を達成した場合… 200ポイント
その他 ： PepUpのウェブサイト等に個人ランキングが表示されますが、順位を争うものではありません。ご自身の体調に合わせて無理のない範囲でご参加ください。
２．参加方法
①PepUpにログインする（未登録の方は事前にユーザー登録願います。）
②エントリーする（９月１０日（木）～９月３０日（水）期間中にエントリーしてください）
※PepUpのユーザー登録方法は、当健保WEBページ＞健康づくり＞健康ポータルサイト＞PepUpをご確認ください。
※エントリー方法につきましては、添付ファイルにてご確認ください。
３．その他
同時期に職場単位で参加する「職場ウォーキングラリー」を開催します。「職場ウォーキングラリー」に参加する被保険者の方は「個人ウォーキングチャレンジ」に参加することができませんので、ご注意ください。
以上